운호고등학교 로고이미지

오늘의식단

페이스북 공유하기 트위터 공유하기 카카오톡 공유하기 카카오스토리 공유하기 네이버밴드 공유하기 프린트하기
이전월 2019년 11월 다음월
2
3
9
10
14
16
17
23
24
30
  • 11월 28일 목요일
  • 조식
    • 잡곡밥5.
    • 감자양파국5.6.8.9.13.
    • 검은깨두부+제육김치5.6.9.10.13.
    • 어묵메알치즈떡조림1.2.5.6.13.
    • 깍두기9.13.
    • 사과/친환경13.
  • 중식
    • 잡곡밥5.
    • 열무된장국5.6.8.9.13.
    • 비름나물무침5.6.
    • 부들어묵조림1.5.6.13.
    • 치즈불닭2.5.6.12.13.15.
    • 깍두기(우유/신청자)2.9.13.
    • 애플파이1.2.5.6.13.
  • 석식
    • 가츠동1.2.5.6.9.10.13.
    • 무채국5.6.8.9.13.
    • 배추김치9.
    • 학교로간 천도복숭아5.11.13.
    • 와플&오레오/생크림1.2.5.6.12.13.
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 양고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 양고기 식육가공품 : 국내산 넙치 : 국내산 조피볼락 : 국내산 참돔 : 국내산 미꾸라지 : 국내산 뱀장어 : 국내산 낙지 : 국내산 명태 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 두부 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):922.1 Kcal
    탄수화물(g) : 116.9
    단백질(g) : 47.7
    지방(g) : 25.6
    비타민A(R.E) : 291.2
    티아민(mg) : 1.6
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 86.7
    칼슘(mg) : 290.3
    철분(mg) : 7.1

    칼로리(중식):1125.9 Kcal
    탄수화물(g) : 126.7
    단백질(g) : 53.3
    지방(g) : 29.2
    비타민A(R.E) : 648.4
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 68.8
    칼슘(mg) : 347.2
    철분(mg) : 6.6

    칼로리(석식):949.9 Kcal
    탄수화물(g) : 147.0
    단백질(g) : 30.2
    지방(g) : 25.2
    비타민A(R.E) : 312.3
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 33.6
    칼슘(mg) : 156.0
    철분(mg) : 3.7