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식단표

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  • 11월 6일 수요일
  • 조식
    • 친환경찹쌀밥
    • 들깨미역국 (5.6)
    • 카레닭볶음 (2.5.6.12.13.15.16.18)
    • 베이컨숙주볶음 (5.6.10.13.18)
    • 배추김치 (9)
    • 호빵 (1.2.5.6)
  • 중식
    • 문어솥밥
    • 짜글이찌개 (5.6.9.10.13)
    • 청포묵무침
    • 닭봉후라이드/소스 (1.5.6.12.13.15)
    • 배추김치 (9)
    • 블루베리단호박샐러드 (1.2.5.13)
  • 석식
    • 친환경찹쌀밥
    • 순두부찌개* (5.6.9.10)
    • LA갈비찜 (5.6.10.13)
    • 꽃맛살메추리알샐러드 (1.2.5.6)
    • 깍두기 (9)
    • 애플망고주스 (13)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 명태 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산 아귀 : 국내산 아귀 수산가공품 : 국내산 주꾸미 : 국내산 주꾸미 수산가공품 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):823.0 Kcal
    탄수화물(g) : 135.3
    단백질(g) : 38.0
    지방(g) : 13.7
    비타민A(R.E) : 145.1
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 22.1
    칼슘(mg) : 176.2
    철분(mg) : 3.6

    칼로리(중식):1008.5 Kcal
    탄수화물(g) : 129.3
    단백질(g) : 41.5
    지방(g) : 35.4
    비타민A(R.E) : 211.9
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 9.7
    칼슘(mg) : 132.0
    철분(mg) : 3.2

    칼로리(석식):1012.9 Kcal
    탄수화물(g) : 113.2
    단백질(g) : 42.4
    지방(g) : 40.2
    비타민A(R.E) : 167.9
    티아민(mg) : 1.1
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 13.8
    칼슘(mg) : 139.8
    철분(mg) : 3.8