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식단표

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  • 11월 27일 수요일
  • 조식
    • 친환경찹쌀밥
    • 샐러드빵 (1.2.5.6.12)
    • 떡국 (1.5.6)
    • 매콤돼지갈비찜 (5.6.10.13)
    • 만두탕수* (1.5.6.10.13.16.18)
    • 배추김치 (9)
  • 중식
    • 비빔밥/약고추장 (5.6.13.16)
    • 팽이된장국 (5.6)
    • 크래미오이냉채 (13)
    • 달걀후라이 (1.5)
    • 고추순살치킨 (1.5.6.15)
    • 배추김치 (9)
    • 파인애플
  • 석식
    • 친환경찹쌀밥
    • 청포묵김무침 (5.6.13)
    • 오징어포테이토링 (1.5.6.17)
    • 배추김치 (9)
    • 양상추샐러드/요거트드레싱 (2.12)
    • 마라탕 (1.2.5.6.10.13.15.16)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 명태 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산 아귀 : 국내산 아귀 수산가공품 : 국내산 주꾸미 : 국내산 주꾸미 수산가공품 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):1050.4 Kcal
    탄수화물(g) : 153.8
    단백질(g) : 39.5
    지방(g) : 29.5
    비타민A(R.E) : 174.0
    티아민(mg) : 1.1
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 20.9
    칼슘(mg) : 150.4
    철분(mg) : 10.1

    칼로리(중식):672.0 Kcal
    탄수화물(g) : 98.9
    단백질(g) : 33.6
    지방(g) : 15.8
    비타민A(R.E) : 204.2
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 23.6
    칼슘(mg) : 162.9
    철분(mg) : 5.2

    칼로리(석식):789.3 Kcal
    탄수화물(g) : 130.8
    단백질(g) : 29.9
    지방(g) : 16.7
    비타민A(R.E) : 86.6
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 33.3
    칼슘(mg) : 149.2
    철분(mg) : 3.8