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  • 12월 14일 화요일
  • 조식
    • 발아현미밥
    • 얼갈이조개된장국-저염식18.
    • 하와이안 스테이크1.2.5.6.10.12.13.15.16.
    • 유기농배추김치9.13.
    • 그린샐러드(후르츠)1.2.5.11.13.
    • 개별김13.
    • 시리얼*골든그래놀라2.5.6.13.
    • 체리(생과일)
    • 맥반석계란(오븐)1.
    • 4종과일쥬스(셀프음료)12.
    조식 식단 이미지
  • 중식
    • 작은밥(발아현미)
    • 아욱올갱이국-저염식1.18.
    • 짜장누들떡볶이1.2.5.6.10.13.16.18.
    • 곤약초무침13.
    • 숙주탕수육1.5.6.10.12.13.18.
    • 유기농배추김치9.13.
    • 야쿠르트2.
    • 찐빵(야채)(신)1.2.5.6.10.16.
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 깍두기볶음밥2.5.6.9.10.13.18.
    • 소면국1.5.6.9.13.16.18.
    • 무쌈(7-9)1.5.13.
    • 통삼겹살구이10.
    • 보쌈김치9.13.18.
    • 콩나물무침5.
    • 파절이생채나물
    • 타코야키(60)1.5.6.13.16.
    석식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):1613.8 Kcal
    탄수화물(g) : 226.9
    단백질(g) : 44.8
    지방(g) : 59.8
    비타민A(R.E) : 572.6
    티아민(mg) : 1.2
    리보플라빈(mg) : 1.7
    비타민C(mg) : 105.0
    칼슘(mg) : 466.2
    철분(mg) : 8.8<br>
    칼로리(중식):905.2 Kcal
    탄수화물(g) : 137.4
    단백질(g) : 39.3
    지방(g) : 23.6
    비타민A(R.E) : 398.8
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 28.9
    칼슘(mg) : 294.8
    철분(mg) : 10.4<br>
    칼로리(석식):1134.2 Kcal
    탄수화물(g) : 140.9
    단백질(g) : 52.3
    지방(g) : 40.9
    비타민A(R.E) : 293.0
    티아민(mg) : 1.2
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 17.7
    칼슘(mg) : 219.1
    철분(mg) : 4.7