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  • 10월 7일 목요일
  • 조식
    • 발아현미밥
    • 김치콩나물국5.9.13.
    • 돈육장조림10.
    • 유기농배추김치9.13.
    • 개별김13.
    • 그린샐러드(타르타르)1.5.6.12.13.
    • 시리얼*오레오오즈2.5.6.13.
    • 맥반석계란(전기밥솥)1.
    • 4종과일쥬스(셀프음료)12.
    • 바나나(생과일)
    조식 식단 이미지
  • 중식
    • 곤드레무밥5.6.13.
    • 굴림만두국1.5.6.10.13.16.18.
    • 닭살샐러드(맥시칸)1.2.5.13.15.
    • 진미채파김치무침-9신9.13.17.
    • 유기농배추김치9.13.
    • 샐러드또띠아피자(빵)1.2.5.6.
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 서리태밥5.
    • 감자고추장찌개13.
    • 미트볼칠리범벅-9신1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.
    • 무쌈말이(3-4)땅콩소스1.4.5.6.8.13.
    • 돈육훈제볶음5.6.10.13.18.
    • 유기농배추김치9.13.
    • 멜론과일
    석식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):1327.7 Kcal
    탄수화물(g) : 181.4
    단백질(g) : 61.2
    지방(g) : 48.9
    비타민A(R.E) : 647.3
    티아민(mg) : 2.8
    리보플라빈(mg) : 2.0
    비타민C(mg) : 68.4
    칼슘(mg) : 458.9
    철분(mg) : 12.1<br>
    칼로리(중식):1225.6 Kcal
    탄수화물(g) : 152.5
    단백질(g) : 58.0
    지방(g) : 44.3
    비타민A(R.E) : 557.2
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 25.1
    칼슘(mg) : 398.8
    철분(mg) : 5.0<br>
    칼로리(석식):1157.6 Kcal
    탄수화물(g) : 152.3
    단백질(g) : 65.3
    지방(g) : 34.1
    비타민A(R.E) : 247.0
    티아민(mg) : 1.3
    리보플라빈(mg) : 0.8
    비타민C(mg) : 47.8
    칼슘(mg) : 114.0
    철분(mg) : 7.4