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오늘의식단

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  • 11월 18일 월요일
  • 중식
    • 친환경잡곡밥 (5)
    • 모둠어묵국 (1.5.6.8.9.18)
    • 마라부대볶음 (1.2.5.6.9.10.15.16)
    • 츄러스고구마맛탕 (1.2.5.6.13)
    • 도시락김
    • 깍두기/자율 (9)
    • 티니핑 요구르트 (2)
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 후리가케밥 (1.5.6.9.13.16.18)
    • 맑은콩나물국 (5.8.9.18)
    • 깍두기/자율 (9)
    • 치킨또띠아 (1.2.5.6.13.15)
    • 불닭볶음면&콘치즈구이 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
    • 쿨피스/복숭아 (2)
    석식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 중국산 명태 : 중국산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 중국산 꽃게 : 중국산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(중식):1108.5 Kcal
    탄수화물(g) : 156.0
    단백질(g) : 41.7
    지방(g) : 33.6
    비타민A(R.E) : 94.6
    티아민(mg) : 1.2
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 33.0
    칼슘(mg) : 213.8
    철분(mg) : 3.3<br>
    칼로리(석식):1180.3 Kcal
    탄수화물(g) : 135.3
    단백질(g) : 26.9
    지방(g) : 57.5
    비타민A(R.E) : 67.8
    티아민(mg) : 0.9
    리보플라빈(mg) : 1.1
    비타민C(mg) : 61.7
    칼슘(mg) : 358.2
    철분(mg) : 2.2