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오늘의식단

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  • 10월 31일 목요일
  • 중식
    • 친환경잡곡밥 (5)
    • 참치김치찌개 (5.6.8.9.18)
    • 콩나물부추무침 (5)
    • 소이견과강정 (1.2.4.5.6.12.13.14)
    • 총각김치/자율 (9)
    • 트위스트꽈배기크림치즈 (1.2.5.6)
    • 배/친환경 (13)
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 닭다리닭죽 (5.15)
    • 미니데리버거 (1.2.5.6.10.13.15.16.18)
    • 비빔막국수 (3.4.5.6.13)
    • 백김치/자율 (9)
    • 매실에이드
    석식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 중국산 명태 : 중국산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 중국산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(중식):1617.9 Kcal
    탄수화물(g) : 184.9
    단백질(g) : 54.9
    지방(g) : 72.1
    비타민A(R.E) : 98.3
    티아민(mg) : 0.9
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 7.4
    칼슘(mg) : 694.3
    철분(mg) : 7.2<br>
    칼로리(석식):1013.0 Kcal
    탄수화물(g) : 100.8
    단백질(g) : 53.8
    지방(g) : 41.4
    비타민A(R.E) : 190.7
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 22.5
    칼슘(mg) : 188.4
    철분(mg) : 3.8