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자율 근면 정직 운호고등학교에서 만들어갑니다.
2024년 4월 일정표
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  • 중간고사
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  • 중간고사
       
  • 조식
    • 친환경백미밥
    • 두부된장찌개1 (5.6.8.9.18)
    • 계란말이 (1.5)
    • 폭찹스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.16)
    • 열무김치/자율 (9)
    • 유기농요구르트 (2)
  • 중식
    • 친환경현미밥
    • 바지락살미역국 (5.6.8.9.18)
    • 김치갈비찜 (5.6.9.10.13)
    • 잡채 (5.6.10.13.18)
    • 깍두기/자율 (9)
    • 체리블라썸케이크 (1.2.5.6)
  • 석식
    • 옛날도시락비빔밥/달걀프라이 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
    • 매운어묵국 (1.5.6.8.9.18)
    • 배추김치/자율 (9)
    • 베라아이스크림 (1.2.5)
    • 언양식반달육전&파채 (1.5.6.10.13.16.18)
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):1090.7 Kcal 탄수화물(g) : 121.3 단백질(g) : 66.8 지방(g) : 34.8 비타민A(R.E) : 204.4 티아민(mg) : 3.3 리보플라빈(mg) : 0.9 비타민C(mg) : 28.2 칼슘(mg) : 1422.5 철분(mg) : 7.6
    칼로리(중식):1086.0 Kcal 탄수화물(g) : 153.4 단백질(g) : 55.3 지방(g) : 25.4 비타민A(R.E) : 232.1 티아민(mg) : 1.7 리보플라빈(mg) : 0.8 비타민C(mg) : 16.4 칼슘(mg) : 1691.2 철분(mg) : 7.1
    칼로리(석식):1209.6 Kcal 탄수화물(g) : 137.3 단백질(g) : 49.9 지방(g) : 51.0 비타민A(R.E) : 299.1 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 0.8 비타민C(mg) : 21.5 칼슘(mg) : 1081.9 철분(mg) : 4.2

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