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오늘의식단

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  • 11월 7일 목요일
  • 중식
    • 친환경발아현미밥
    • 참치김치찌개 (5.6.8.9.18)
    • 미나리무생채 (5.6.13)
    • 매콤안동찜닭 (5.6.13.15)
    • 달콤바삭찰보루빵 (1.2.5.6.13)
    • 총각김치/자율 (9)
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 햄야채볶음밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
    • 콩나물국 (5.6.8.9.18)
    • 치커리사과생채 (13)
    • 행운네잎클로버함박/에그/미키/소스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 깍두기/자율 (9)
    • 복숭아에이드 (11)
    석식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 중국산 명태 : 중국산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 중국산 꽃게 : 중국산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(중식):1115.1 Kcal
    탄수화물(g) : 136.8
    단백질(g) : 60.4
    지방(g) : 32.7
    비타민A(R.E) : 186.3
    티아민(mg) : 1.0
    리보플라빈(mg) : 1.3
    비타민C(mg) : 13.9
    칼슘(mg) : 151.1
    철분(mg) : 5.1<br>
    칼로리(석식):1127.7 Kcal
    탄수화물(g) : 157.8
    단백질(g) : 39.5
    지방(g) : 36.9
    비타민A(R.E) : 248.7
    티아민(mg) : 0.9
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 25.9
    칼슘(mg) : 197.9
    철분(mg) : 6.7