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이달의식단표

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  • 11월 25일 월요일
  • 조식
    • 백미밥(친환경쌀)
    • 맑은순두부어묵국 (1.5.6.8.9.18)
    • 감자슬라이스전 (5.6)
    • 치즈닭살칠리소스오븐구이 (2.5.6.12.13.15)
    • 배추김치 (9)
    • 내안의진짜초코우유(280ml) (2.13)
    • 친환경방울토마토 (12)
    조식 식단 이미지
  • 중식
    • 친환경흑미밥
    • 근대콩나물국 (5.6.8.9.18)
    • 특선모듬장아찌무침 (5.6.13)
    • 수제순살양념떡치킨(일반떡) (5.6.12.13.15)
    • 배추김치 (9)
    • 튼튼스쿨 바삭달콤쌀겨웨하스360g(18g*20개입) (1.2.5.6)
    • 우유급식 (2)
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 백미밥(친환경쌀)
    • 애호박된장국 (5.8.9.18)
    • 블랙라즈베리바베큐오리구이
    • 야채샐러드 (1.2.5.6)
    • 오이양파무침 (5.6.13)
    • 볶은김치 (9)
    • 인포켓치즈(오리지널)-20g (2)
    석식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):1188.6 Kcal
    탄수화물(g) : 212.1
    단백질(g) : 47.7
    지방(g) : 15.0
    비타민A(R.E) : 231.2
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 0.8
    비타민C(mg) : 28.3
    칼슘(mg) : 477.4
    철분(mg) : 5.7<br>
    칼로리(중식):787.8 Kcal
    탄수화물(g) : 138.6
    단백질(g) : 32.7
    지방(g) : 9.7
    비타민A(R.E) : 154.3
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 5.0
    칼슘(mg) : 149.6
    철분(mg) : 2.2<br>
    칼로리(석식):1140.7 Kcal
    탄수화물(g) : 93.2
    단백질(g) : 40.9
    지방(g) : 66.4
    비타민A(R.E) : 208.2
    티아민(mg) : 1.0
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 41.3
    칼슘(mg) : 206.8
    철분(mg) : 2.1