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급식식단표

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  • 10월 21일 목요일
  • 조식
    • 찹쌀밥
    • 김치어묵국1.5.6.9.13.16.
    • 돈육메추리알장조림1.5.6.10.13.
    • 고등어알감자조림5.6.7.13.
    • 근대장무침5.6.18.
    • 배추김치9.13.
    • 초코우유2.5.
  • 중식
    • 서리태밥5.
    • 버섯들깨탕5.6.13.16.
    • 부추겉절이5.6.13.
    • 떡갈비스틱쫄면무침1.5.6.10.13.15.16.
    • 오징어볶음5.6.13.16.17.18.
    • 배추김치9.13.
    • 요거타임사과2.13.
  • 석식
    • 찹쌀밥
    • 물만두국1.5.6.10.13.16.18.
    • 미나리무초생채13.
    • 매콤돈육볶음5.6.10.13.16.18.
    • 만두어묵볶이1.2.5.6.13.16.18.
    • 배추김치9.13.
    • 요구르트(간식)2.
    • 청귤에이드
    • 고소한아몬드머핀(간식)1.2.5.6.
    • 양념류(친)5.6.13.18.
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):1122.0 Kcal
    탄수화물(g) : 158.2
    단백질(g) : 72.1
    지방(g) : 23.9
    비타민A(R.E) : 361.5
    티아민(mg) : 0.9
    리보플라빈(mg) : 1.7
    비타민C(mg) : 13.6
    칼슘(mg) : 374.4
    철분(mg) : 8.5

    칼로리(중식):1143.6 Kcal
    탄수화물(g) : 182.6
    단백질(g) : 55.2
    지방(g) : 23.9
    비타민A(R.E) : 379.4
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.8
    비타민C(mg) : 14.9
    칼슘(mg) : 189.7
    철분(mg) : 6.7

    칼로리(석식):1204.2 Kcal
    탄수화물(g) : 215.4
    단백질(g) : 63.8
    지방(g) : 14.0
    비타민A(R.E) : 429.1
    티아민(mg) : 1.2
    리보플라빈(mg) : 1.3
    비타민C(mg) : 19.7
    칼슘(mg) : 278.8
    철분(mg) : 8.4