제천고등학교 로고이미지

오늘의 식단

페이스북 공유하기 트위터 공유하기 카카오톡 공유하기 카카오스토리 공유하기 네이버밴드 공유하기 프린트하기
이전월 2024년 10월 다음월
1
3
5
6
9
12
13
19
20
26
27
  • 10월 29일 화요일
  • 조식
    • 참치김치치즈덮밥 (1.2.5.6.9.10.15.16)
    • 깍두기 (9)
    • 초코시리얼&우유 (2.5.6)
    • 바질향 가득 토마토 미트 핫도그 (1.2.5.6)
  • 중식
    • 쌀보리밥
    • 삼계탕 (4.15)
    • 짬뽕불고기 (6.9.10.13.17.18)
    • 오징어김치전 (1.5.6)
    • 알타리김치 (9)
    • 망고 오렌지 (13)
  • 석식
    • 멸치주먹밥 (1.2.5.6.10.15.16)
    • 김치우동국 (1.5.6.9)
    • 스위트우리매실
    • 갈릭버터 미니프랑크버거 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
    • 깍두기(9)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):1491.0 Kcal
    탄수화물(g) : 217.2
    단백질(g) : 53.9
    지방(g) : 46.8
    비타민A(R.E) : 521.9
    티아민(mg) : 1.7
    리보플라빈(mg) : 2.1
    비타민C(mg) : 66.3
    칼슘(mg) : 838.7
    철분(mg) : 10.9<br>
    칼로리(중식):981.7 Kcal
    탄수화물(g) : 129.4
    단백질(g) : 58.4
    지방(g) : 23.8
    비타민A(R.E) : 193.0
    티아민(mg) : 1.3
    리보플라빈(mg) : 0.8
    비타민C(mg) : 45.2
    칼슘(mg) : 160.6
    철분(mg) : 5.1<br>
    칼로리(석식):1331.8 Kcal
    탄수화물(g) : 168.4
    단백질(g) : 57.8
    지방(g) : 52.2
    비타민A(R.E) : 270.2
    티아민(mg) : 1.1
    리보플라빈(mg) : 1.2
    비타민C(mg) : 84.3
    칼슘(mg) : 668.1
    철분(mg) : 9.2