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점심식단표

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  • 10월 30일 수요일
  • 조식
    • 쌀밥
    • 어묵국 (1.5.6.8.9.13.18)
    • 매운돼지갈비찜 (5.6.10.13)
    • 스팸구이/케찹 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 배추김치 (9)
  • 중식
    • 새우볶음밥 (1.2.5.6.9.13.16.18)
    • 김치우동 (1.5.6.8.9.13.18)
    • 토마토피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 청경채무침(자율) (13)
    • 깍두기 (9)
    • 골드키위배주스 (13)
  • 석식
    • 쌀밥(자율)
    • 사천짜장면 (1.5.6.8.9.10.13.16.17.18)
    • 순살파닭 (2.5.6.12.13.15)
    • 배추김치 (9)
    • 단무지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):1064.8 Kcal
    탄수화물(g) : 146.3
    단백질(g) : 43.4
    지방(g) : 31.9
    비타민A(R.E) : 133.8
    티아민(mg) : 0.9
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 30.2
    칼슘(mg) : 113.2
    철분(mg) : 2.9

    칼로리(중식):776.4 Kcal
    탄수화물(g) : 134.3
    단백질(g) : 27.6
    지방(g) : 11.9
    비타민A(R.E) : 136.4
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 29.3
    칼슘(mg) : 289.9
    철분(mg) : 3.8

    칼로리(석식):1601.1 Kcal
    탄수화물(g) : 300.5
    단백질(g) : 71.2
    지방(g) : 14.8
    비타민A(R.E) : 281.9
    티아민(mg) : 1.1
    리보플라빈(mg) : 1.1
    비타민C(mg) : 55.6
    칼슘(mg) : 306.9
    철분(mg) : 7.2