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점심식단표

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  • 10월 17일 목요일
  • 조식
    • 쌀밥
    • 매콤콩나물국 (5.6.8.9.18)
    • 메추리알곤약조림 (1.5.6.13)
    • 킹용가리치킨/머스타드소스 (1.2.5.6.13.15)
    • 배추김치 (9)
  • 중식
    • 무농약기장밥
    • 황태해장국 (1.5.6.8.9.18)
    • 두부/김치볶음 (5.9.13)
    • 미역줄기볶음(자율) (5)
    • 통그릴비엔나볶음 (2.5.6.10.12.13.15.16.18)
    • 깍두기 (9)
    • 붕어싸만코 (1.2.5)
  • 석식
    • 미트소스스파게티(주) (1.2.5.6.10.12.13.16)
    • 불고기버거 (1.2.5.6.10.13.15.18)
    • 맛감자튀김/케찹 (5.6.12)
    • 오이피클
    • 오렌지주스 (13)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):822.0 Kcal
    탄수화물(g) : 102.1
    단백질(g) : 29.7
    지방(g) : 31.2
    비타민A(R.E) : 160.4
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 7.5
    칼슘(mg) : 126.5
    철분(mg) : 3.5

    칼로리(중식):923.3 Kcal
    탄수화물(g) : 133.9
    단백질(g) : 32.7
    지방(g) : 27.3
    비타민A(R.E) : 104.1
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 13.4
    칼슘(mg) : 295.0
    철분(mg) : 3.1

    칼로리(석식):1918.1 Kcal
    탄수화물(g) : 284.5
    단백질(g) : 53.8
    지방(g) : 62.4
    비타민A(R.E) : 357.0
    티아민(mg) : 1.2
    리보플라빈(mg) : 2.2
    비타민C(mg) : 109.1
    칼슘(mg) : 410.5
    철분(mg) : 8.2