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이달의식단

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이전월 2024년 4월 다음월
  • 4월 19일 금요일
  • 조식
    • 친환경쌀밥
    • 나가사키만두국 (1.5.6.10.16.18)
    • 메추리알비엔나볶음 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 야채계란말이 (1.5)
    • 배추김치 (9)
    • 베리굿라떼 (2)
    조식 식단 이미지
  • 중식
    • 계란파국 (1)
    • 과일샐러드 (1.5.12)
    • 머쉬룸함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 깍두기 (9)
    • 쁘띠첼(밀감)
    • 비벼먹는부대찌개볶음밥 (1.2.5.6.9.10.15.16)
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 찹쌀밥
    • 된장찌개 (5.6)
    • 오향장육 (5.6.10.13.18)
    • 배추김치 (9)
    • 슈팅스타뚱카롱 (1.2)
    • 갈비만두 (1.5.6.10.15.16.18)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):978.5 Kcal
    탄수화물(g) : 113.7
    단백질(g) : 54.0
    지방(g) : 32.4
    비타민A(R.E) : 450.3
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 1.6
    비타민C(mg) : 16.7
    칼슘(mg) : 1856.3
    철분(mg) : 4.2<br>
    칼로리(중식):962.5 Kcal
    탄수화물(g) : 123.5
    단백질(g) : 33.1
    지방(g) : 38.0
    비타민A(R.E) : 114.5
    티아민(mg) : 1.3
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 24.8
    칼슘(mg) : 1117.7
    철분(mg) : 3.4<br>
    칼로리(석식):896.7 Kcal
    탄수화물(g) : 100.8
    단백질(g) : 47.9
    지방(g) : 31.4
    비타민A(R.E) : 22.7
    티아민(mg) : 1.0
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 12.2
    칼슘(mg) : 835.4
    철분(mg) : 2.7