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이달의식단

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이전월 2024년 4월 다음월
  • 4월 11일 목요일
  • 조식
    • 기장밥
    • 배추된장국 (5.6)
    • 두부양념조림 (5.6)
    • 하트파프리카전
    • 배추김치 (9)
    • 보스톤크림파이 (1.2.5.6.16)
    조식 식단 이미지
  • 중식
    • 친환경쌀밥
    • 김치찌개 (2.5.6.9.10)
    • 불맛가득순대곱창볶음 (2.5.6.10.13.16)
    • 깍두기 (9)
    • 크림브륄레뚱카롱 (1.2.6)
    • 삼색크림떡볶이 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 오므라이스 (1.2.5.6.10.12.15.16)
    • 유부국 (5.6)
    • 치즈돈카츠 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
    • 배추김치 (9)
    • 토마토&꿀 (12)
    • 심쿵하트단무지
    석식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):498.2 Kcal
    탄수화물(g) : 79.0
    단백질(g) : 15.0
    지방(g) : 13.4
    비타민A(R.E) : 2.9
    티아민(mg) : 0.2
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 21.1
    칼슘(mg) : 614.2
    철분(mg) : 3.6<br>
    칼로리(중식):950.5 Kcal
    탄수화물(g) : 122.7
    단백질(g) : 28.9
    지방(g) : 37.2
    비타민A(R.E) : 102.5
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 13.6
    칼슘(mg) : 541.6
    철분(mg) : 3.2<br>
    칼로리(석식):818.3 Kcal
    탄수화물(g) : 105.8
    단백질(g) : 27.7
    지방(g) : 30.8
    비타민A(R.E) : 128.4
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 36.0
    칼슘(mg) : 934.8
    철분(mg) : 3.6