청주신흥고등학교 로고이미지

이달의 식단

페이스북 공유하기 트위터 공유하기 카카오톡 공유하기 카카오스토리 공유하기 네이버밴드 공유하기 프린트하기
이전월 2024년 10월 다음월
5
6
12
13
20
27
  • 10월 15일 화요일
  • 조식
    • 백미밥
    • 북어해장국 (1.5)
    • 야채고기말이 (1.5.6.10.12.13.15.16)
    • 감자구이/양념 (5.6)
    • 볶음김치 (5.9.13)
    • 피크닉 (12)
    • 미니슈크림파이 (1.2.5.6)
    조식 식단 이미지
  • 중식
    • 흑미밥
    • 설렁탕 (6.16)
    • 빨간어묵 (1.5.6.13)
    • 잡채 (5.6.10)
    • 깍두기 (9)
    • 마시는수박 (13)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 콩 가공품 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):907.3 Kcal
    탄수화물(g) : 140.8
    단백질(g) : 23.6
    지방(g) : 26.5
    비타민A(R.E) : 43.1
    티아민(mg) : 0.2
    리보플라빈(mg) : 0.2
    비타민C(mg) : 7.0
    칼슘(mg) : 83.7
    철분(mg) : 1.5<br>
    칼로리(중식):842.9 Kcal
    탄수화물(g) : 154.5
    단백질(g) : 30.5
    지방(g) : 10.1
    비타민A(R.E) : 148.2
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.2
    비타민C(mg) : 15.4
    칼슘(mg) : 120.8
    철분(mg) : 3.8