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이달의식단표

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  • 5월 31일 수요일
  • 조식
    • 스팸김치볶음밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.)
    • 트리플베리딸기쨈치즈샌드위치 (2.6.13.)
    • 유부장국 (5.6.8.9.)
    • 깍두기 (9.)
    • 아이러브요거트쑥쑥플러스(플레 (2.)
    • 생과일(멜론)
    조식 식단 이미지
  • 중식
    • 김밥볶음밥 (1.2.5.6.10.13.)
    • 종합어묵국 (6.8.9.)
    • 로제떡볶이(수정) (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.)
    • 깍두기 (9.)
    • 테이크얼라이브스위티자몽(120ml) (5.13.)
    • 우유급식 (2.)
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 짜장면 (5.6.10.)
    • 두부김치국 (5.8.9.)
    • 갈비만두구이(36개입) (1.5.6.10.16.18.)
    • 고마워 감귤C 쥬스
    • 단무지쪽파무침
    석식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 두부 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):865.5 Kcal
    탄수화물(g) : 140.2
    단백질(g) : 34.1
    지방(g) : 20.0
    비타민A(R.E) : 320.2
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 32.7
    칼슘(mg) : 405.3
    철분(mg) : 4.3<br>
    칼로리(중식):825.5 Kcal
    탄수화물(g) : 128.6
    단백질(g) : 33.9
    지방(g) : 21.7
    비타민A(R.E) : 373.6
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 71.5
    칼슘(mg) : 284.2
    철분(mg) : 3.7<br>
    칼로리(석식):1045.2 Kcal
    탄수화물(g) : 174.0
    단백질(g) : 37.4
    지방(g) : 25.6
    비타민A(R.E) : 191.8
    티아민(mg) : 1.4
    리보플라빈(mg) : 0.9
    비타민C(mg) : 20.9
    칼슘(mg) : 257.7
    철분(mg) : 23.1