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이달의식단표

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  • 5월 9일 화요일
  • 조식
    • 백미밥(친환경쌀) (5.)
    • 매콤콩나물국 (5.8.9.)
    • 블랙라즈베리바베큐오리구이 (1.5.13.)
    • 야채샐러드 (1.5.)
    • 도토리묵김치무침 (9.)
    • 배추김치 (9.)
    • 요플레토핑오트애플시나몬(125ml) (1.2.5.6.)
    조식 식단 이미지
  • 중식
    • 친환경혼합잡곡밥(18곡) (5.)
    • 건새우아욱국 (5.6.8.9.)
    • 상추치커리겉절이
    • 무항생제간장양념불고기 (5.6.8.10.13.)
    • 보쌈김치 (9.13.)
    • 친환경사과
    • 우유급식 (2.)
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 작은밥
    • 해물짬뽕 (5.6.8.9.13.17.18.)
    • 모짜렐라핫도그치즈&소시지(개당 (1.2.5.6.10.)
    • 토마토케찹 (12.)
    • 톡톡 탠저린(생생감귤쥬스)
    • 단무지
    석식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 두부 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):1110.7 Kcal
    탄수화물(g) : 123.0
    단백질(g) : 43.2
    지방(g) : 50.3
    비타민A(R.E) : 179.1
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 37.9
    칼슘(mg) : 178.9
    철분(mg) : 6.0<br>
    칼로리(중식):682.9 Kcal
    탄수화물(g) : 100.7
    단백질(g) : 40.6
    지방(g) : 14.2
    비타민A(R.E) : 435.6
    티아민(mg) : 0.9
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 30.6
    칼슘(mg) : 300.6
    철분(mg) : 3.5<br>
    칼로리(석식):807.2 Kcal
    탄수화물(g) : 136.3
    단백질(g) : 29.4
    지방(g) : 18.2
    비타민A(R.E) : 95.0
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 73.9
    칼슘(mg) : 240.6
    철분(mg) : 14.6