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이달의 식단

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  • 6월 26일 수요일
  • 조식
    • 찹쌀밥
    • 크레이프케익 (1.2.5.6)
    • 감자아욱국 (5.6)
    • 메추리알돈육장조림 (1.5.6.10.13)
    • 완자전 (1.2.5.6.10.16)
    • 배추김치 (9)
    • 초코라떼 (2)
    조식 식단 이미지
  • 중식
    • 보조밥
    • 여고칼국수 (5.6.8.9.18)
    • 배추겉절이 (5.6.9.13)
    • 새콤달콤치킨무* (13)
    • 옛날통닭 (15)
    • 제로탄산음료
    중식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):899.7 Kcal
    탄수화물(g) : 125.1
    단백질(g) : 32.3
    지방(g) : 28.6
    비타민A(R.E) : 239.1
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 1.2
    비타민C(mg) : 14.4
    칼슘(mg) : 379.0
    철분(mg) : 3.1<br>
    칼로리(중식):720.4 Kcal
    탄수화물(g) : 114.4
    단백질(g) : 43.2
    지방(g) : 7.9
    비타민A(R.E) : 53.1
    티아민(mg) : 0.2
    리보플라빈(mg) : 0.2
    비타민C(mg) : 5.9
    칼슘(mg) : 91.3
    철분(mg) : 4.1