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이달의 식단

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  • 5월 31일 금요일
  • 조식
    • 찹쌀밥
    • 북어무채국 (1.5)
    • 메알어묵조림 (1.5.6.13)
    • 로제찜닭 (2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 배추김치 (9)
    • 요구르트 (2)
    • 쇼콜라케익 (1.2.5.6)
    조식 식단 이미지
  • 중식
    • 기장밥
    • 김치수제비국 (5.6.8.9.18)
    • 김자반스틱 (5)
    • 숙주대패불고기볶음 (5.6.10.12.13.18)
    • 배추김치 (9)
    • 수박
    • 계란찜 (1.5.6)
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 맑은미역국 (5.6)
    • 오복지무침
    • 회오리감자 (5.6)
    • 배추김치 (9)
    • 과일음료 (13)
    • 볼카츠카레밥 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
    석식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):921.1 Kcal
    탄수화물(g) : 121.7
    단백질(g) : 44.9
    지방(g) : 26.7
    비타민A(R.E) : 304.8
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 17.9
    칼슘(mg) : 1029.3
    철분(mg) : 4.1<br>
    칼로리(중식):709.1 Kcal
    탄수화물(g) : 96.0
    단백질(g) : 37.7
    지방(g) : 18.7
    비타민A(R.E) : 198.2
    티아민(mg) : 0.8
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 6.3
    칼슘(mg) : 823.6
    철분(mg) : 4.3<br>
    칼로리(석식):504.6 Kcal
    탄수화물(g) : 53.1
    단백질(g) : 10.7
    지방(g) : 28.1
    비타민A(R.E) : 65.0
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.1
    비타민C(mg) : 18.8
    칼슘(mg) : 450.5
    철분(mg) : 2.2