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월간식단

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  • 3월 13일 수요일
  • 조식
    • 친환경기장밥
    • 토스트 (2.5.6.13)
    • 한우미역국 (16)
    • 구운계란 (1)
    • 샐러드 (1.2.5.6)
    • 치킨텐더/머스타드(델리퀸) (1.2.5.6.15.18)
    • 개별김
    • 배추김치 (9)
    • 오렌지
    • 시리얼&우유(크런치쉘) (2.5.6)
    • 쥬스 (13)
    조식 식단 이미지
  • 중식
    • 친환경쌀밥
    • 동태찌개 (5)
    • 시금치나물
    • 샐러드 (1.5.12)
    • 투움바돈까스 (1.2.5.6.10.12.13.18)
    • 배추김치 (9)
    • 파인애플(진공-60)
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 날치알김치비빔밥2 (9)
    • 우동국물 (1.2.5.6.7.9.13.18)
    • 또띠아(왕새우튀김) (1.2.5.6.9.12)
    • 깍두기 (9)
    • 뽀로로주스(밀크) (13)
    석식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):1141.1 Kcal
    탄수화물(g) : 174.5
    단백질(g) : 38.3
    지방(g) : 29.9
    비타민A(R.E) : 222.5
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.8
    비타민C(mg) : 53.3
    칼슘(mg) : 854.2
    철분(mg) : 4.1<br>
    칼로리(중식):1121.8 Kcal
    탄수화물(g) : 126.3
    단백질(g) : 31.1
    지방(g) : 52.7
    비타민A(R.E) : 154.4
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 41.0
    칼슘(mg) : 178042.0
    철분(mg) : 3.3<br>
    칼로리(석식):968.4 Kcal
    탄수화물(g) : 171.1
    단백질(g) : 25.0
    지방(g) : 22.1
    비타민A(R.E) : 43.6
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 129.2
    칼슘(mg) : 1082.1
    철분(mg) : 5.1