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세상의 빛이 되는 인재요람 세광고등학교.
2025년 7월 일정표
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  • 조식
    • 친환경차조밥
    • 토스트 (2.5.6.13)
    • 북어계란국 (1)
    • 구운계란 (1)
    • 샐러드 (1.5)
    • 오리불고기 (5)
    • 개별김
    • 배추김치 (9)
    • 시리얼&우유 (2.5.6)
    • 쥬스 (13)
  • 중식
    • 친환경흑미밥
    • 건새우아욱된장국 (5.6.9)
    • 큐브치즈샐러드 (1.2.5.6)
    • 토마토함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 피클할라피뇨
    • 배추김치 (9)
    • 요아정(더마시따) (1.2.4.5.6.13)
  • 석식
    • 친환경혼합잡곡밥 (5)
    • 달걀장조림 (1.5.6.13.16)
    • 등뼈김치찜 (9.10)
    • 청경채겉절이
    • 돌자반볶음 (5)
    • 깍두기 (9)
    • 망고사고 (2)
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):1000.3 Kcal 탄수화물(g) : 165.9 단백질(g) : 32.8 지방(g) : 20.8 비타민A(R.E) : 283.9 티아민(mg) : 1.0 리보플라빈(mg) : 0.9 비타민C(mg) : 62.2 칼슘(mg) : 203.9 철분(mg) : 5.3
    칼로리(중식):1068.5 Kcal 탄수화물(g) : 182.3 단백질(g) : 30.2 지방(g) : 24.2 비타민A(R.E) : 401.0 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.8 비타민C(mg) : 31.5 칼슘(mg) : 491.0 철분(mg) : 4.5
    칼로리(석식):1144.2 Kcal 탄수화물(g) : 146.3 단백질(g) : 53.7 지방(g) : 32.5 비타민A(R.E) : 207.1 티아민(mg) : 1.0 리보플라빈(mg) : 0.9 비타민C(mg) : 11.7 칼슘(mg) : 412.5 철분(mg) : 5.7

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