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오늘의식단

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  • 10월 16일 수요일
  • 중식
    • 친환경현미밥
    • 감자호박된장국 (5.6.8.9.18)
    • 골뱅이야채무침/소면 (5.6.13)
    • 치킨까스유린기 (1.5.6.13.15.18)
    • 배추김치/자율 (9)
    • 요하임딸기 (2)
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 옛날도시락비빔밥/달걀프라이 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
    • 팽이미소국 (5.6.8.9.18)
    • 배추김치/자율 (9)
    • 구슬톡톡아이스크림 (1.2.5)
    • 모짜치즈돈까스꼬치/허니소스 (1.5.6.10.13)
    석식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 중국산 명태 : 중국산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 중국산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(중식):891.8 Kcal
    탄수화물(g) : 141.0
    단백질(g) : 37.6
    지방(g) : 19.1
    비타민A(R.E) : 181.4
    티아민(mg) : 1.1
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 35.8
    칼슘(mg) : 233.4
    철분(mg) : 3.2<br>
    칼로리(석식):1427.2 Kcal
    탄수화물(g) : 136.4
    단백질(g) : 49.0
    지방(g) : 74.9
    비타민A(R.E) : 260.8
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 1.0
    비타민C(mg) : 19.6
    칼슘(mg) : 399.6
    철분(mg) : 6.0