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오늘의식단

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이전월 2021년 4월 다음월
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  • 4월 26일 월요일
  • 조식
    • 새우야채볶음밥1.2.5.6.9.10.13.
    • 유부국1.5.6.8.9.13.
    • 고메치즈함박/소스/웨지감자1.2.5.6.10.12.13.
    • 단무지무침13.
    • 배추김치9.
    • 푸릇푸릇샐러드주스12.
    조식 식단 이미지
  • 중식
    • 친환경백미밥
    • 애배추된장국5.6.8.9.13.
    • 콩나물잡채5.6.8.10.13.
    • 코다리강정4.5.6.12.13.
    • 배추김치9.
    • 사과/친환경13.
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 현미닭죽5.13.15.
    • 그린샐러드+한라봉드레싱1.2.5.6.11.12.13.
    • 웨지감자*케첩5.12.13.
    • 깍두기9.13.
    • 트로피칼블로썸13.
    • 미미반미샌드위치1.2.5.6.16.
    석식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):894.7 Kcal
    탄수화물(g) : 123.3
    단백질(g) : 31.7
    지방(g) : 30.3
    비타민A(R.E) : 107.8
    티아민(mg) : 25.5
    리보플라빈(mg) : 15.7
    비타민C(mg) : 102.8
    칼슘(mg) : 225.1
    철분(mg) : 5.6<br>
    칼로리(중식):912.1 Kcal
    탄수화물(g) : 155.3
    단백질(g) : 43.9
    지방(g) : 16.4
    비타민A(R.E) : 443.9
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 25.1
    칼슘(mg) : 194.3
    철분(mg) : 3.0<br>
    칼로리(석식):911.3 Kcal
    탄수화물(g) : 115.9
    단백질(g) : 33.6
    지방(g) : 36.8
    비타민A(R.E) : 325.9
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 45.0
    칼슘(mg) : 144.2
    철분(mg) : 5.9