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오늘의식단

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이전월 2021년 4월 다음월
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  • 4월 22일 목요일
  • 조식
    • 발아현미밥
    • 떡만두국(주)1.5.6.8.9.10.13.
    • 호박전+양념장1.5.6.
    • 배추김치9.
    • 꺾어먹는요플레(초코볼&크런치)2.
    조식 식단 이미지
  • 중식
    • 친환경백미밥
    • 쇠고기탕국5.6.8.9.13.16.
    • 부추겉절이5.6.13.
    • 오리훈제/무쌈 (운)5.6.13.
    • 멸치아몬드볶음5.13.
    • 배추김치9.
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 기장밥
    • 들깨수제비국5.6.8.9.13.
    • 메알돈육장조림1.5.6.10.13.
    • 오징어김치전5.6.9.13.17.
    • 깍두기9.13.
    • 초코찹쌀떡1.2.5.6.13.
    석식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):1032.5 Kcal
    탄수화물(g) : 166.1
    단백질(g) : 36.1
    지방(g) : 25.0
    비타민A(R.E) : 279.9
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 1.0
    비타민C(mg) : 9.1
    칼슘(mg) : 319.5
    철분(mg) : 12.6<br>
    칼로리(중식):1090.9 Kcal
    탄수화물(g) : 106.0
    단백질(g) : 50.5
    지방(g) : 51.9
    비타민A(R.E) : 59.6
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 0.8
    비타민C(mg) : 40.9
    칼슘(mg) : 181.0
    철분(mg) : 6.6<br>
    칼로리(석식):1029.4 Kcal
    탄수화물(g) : 144.0
    단백질(g) : 56.8
    지방(g) : 24.4
    비타민A(R.E) : 217.8
    티아민(mg) : 1.0
    리보플라빈(mg) : 0.9
    비타민C(mg) : 7.0
    칼슘(mg) : 135.6
    철분(mg) : 5.0