서원고등학교 로고이미지

이달의식단표

페이스북 공유하기 트위터 공유하기 카카오톡 공유하기 카카오스토리 공유하기 네이버밴드 공유하기 프린트하기
이전월 2024년 9월 다음월
1
7
8
14
15
16
17
18
21
22
28
29
  • 9월 10일 화요일
  • 조식
    • 백미밥(친환경쌀)
    • 애호박된장국 (5.8.9.18)
    • 무생채 (13)
    • 목살큐브버섯오븐구이(마늘소스) (5.6.10.13)
    • 배추김치 (9)
    • 윌(한국야쿠르트) (2)
    조식 식단 이미지
  • 중식
    • 친환경혼합잡곡밥(18곡) (5)
    • 오징어무국 (8.9.17.18)
    • 돈육보쌈(삼겹&앞다리) (10)
    • 콩나물파채무침 (5)
    • 보쌈김치 (9)
    • 친환경(무농약)포도(80g)-현물지원
    • 우유급식 (2)
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 비빔밥2 (5)
    • 다시마무국 (8.9.18)
    • 계란후라이 (1.5)
    • 허니버터 갈릭바게트빵(45g)오븐 (2.5.6)
    • 열무김치 (9)
    • 사과맛앙팡 (2)
    • 소고기볶음고추장 (5.6.16)
    석식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):987.0 Kcal
    탄수화물(g) : 129.8
    단백질(g) : 43.5
    지방(g) : 31.4
    비타민A(R.E) : 62.3
    티아민(mg) : 1.4
    리보플라빈(mg) : 1.0
    비타민C(mg) : 43.1
    칼슘(mg) : 190.7
    철분(mg) : 3.9<br>
    칼로리(중식):1119.6 Kcal
    탄수화물(g) : 85.5
    단백질(g) : 58.8
    지방(g) : 55.5
    비타민A(R.E) : 100.0
    티아민(mg) : 1.5
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 11.3
    칼슘(mg) : 190.0
    철분(mg) : 2.6<br>
    칼로리(석식):733.9 Kcal
    탄수화물(g) : 120.1
    단백질(g) : 26.9
    지방(g) : 14.9
    비타민A(R.E) : 357.2
    티아민(mg) : 0.9
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 18.1
    칼슘(mg) : 224.4
    철분(mg) : 4.4