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이달의식단표

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이전월 2024년 6월 다음월
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  • 6월 14일 금요일
  • 조식
    • 스크램블새우야채볶음밥 (1.5.6.9.13.18)
    • 청경채된장국 (5.6.8.9.18)
    • 의성마늘직꾸닭(100g)+허니머스터드,케첩 (1.5.6.12.13.15)
    • 깍두기 (9)
    • 골드키위
    조식 식단 이미지
  • 중식
    • 백미밥(친환경쌀)
    • 나주식 맑은돼지곰탕(당면) (5.6.10.16)
    • 부추양파무침
    • 메밀김치전병 (2.3.5.6.16.18)
    • 석박지 (9)
    • 청포도랑사과랑(200ml)
    • 우유급식 (2)
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 깍두기버터볶음밥 (2.5.6.9)
    • 콩나물된장국 (5.6.8.9.18)
    • 무말랭이 간장절임 (13)
    • 자일로스매실주스
    • 왕새우크레페 (1.2.5.6.9)
    석식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):850.9 Kcal
    탄수화물(g) : 114.5
    단백질(g) : 42.8
    지방(g) : 23.1
    비타민A(R.E) : 152.4
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 102.6
    칼슘(mg) : 159.5
    철분(mg) : 15.4<br>
    칼로리(중식):811.7 Kcal
    탄수화물(g) : 138.3
    단백질(g) : 27.0
    지방(g) : 16.2
    비타민A(R.E) : 58.3
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 15.9
    칼슘(mg) : 172.5
    철분(mg) : 2.2<br>
    칼로리(석식):884.0 Kcal
    탄수화물(g) : 121.8
    단백질(g) : 15.8
    지방(g) : 37.3
    비타민A(R.E) : 263.5
    티아민(mg) : 0.8
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 24.7
    칼슘(mg) : 191.6
    철분(mg) : 3.5