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이달의식단

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  • 5월 8일 수요일
  • 조식
    • 찹쌀밥
    • 맑은콩나물국 (5.9)
    • 마늘쫑무침 (5.6.13)
    • 맛밤송송 함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
    • 떠먹는요플레 (2)
    • 배추김치 (9)
  • 중식
    • 크림수프 (2.5.6.13.16)
    • 목살스테이크 (5.6.10.12.13.18)
    • 링츄러스 (1.2.5.6)
    • 야채피클
    • 마늘버섯필라프 (1.2.5.6.12.13.18)
    • 청포도그래놀라요거트 (2.5.6)
  • 석식
    • 혼합잡곡밥 (5)
    • 김치만둣국 (1.5.6.10.18)
    • 부추겉절이 (5.6.13)
    • (간식)우유 (2)
    • 배추김치 (9)
    • 스팸감자버터구이 (1.2.5.6.10.13.15.16)
    • (간식)후레쉬크림빵/슈크림빵 (1.2.5.6)
    • 망고에 빠진 코코 (13)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 양고기 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 넙치 : 국내산 조피볼락 : 국내산 참돔 : 국내산 미꾸라지 : 국내산 뱀장어 : 국내산 낙지 : 국내산 명태 : 러시아산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 국내산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):815.1 Kcal
    탄수화물(g) : 143.0
    단백질(g) : 26.0
    지방(g) : 15.1
    비타민A(R.E) : 152.4
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 15.6
    칼슘(mg) : 251.7
    철분(mg) : 2.7

    칼로리(중식):1555.6 Kcal
    탄수화물(g) : 199.0
    단백질(g) : 55.4
    지방(g) : 56.8
    비타민A(R.E) : 153.0
    티아민(mg) : 2.0
    리보플라빈(mg) : 1.6
    비타민C(mg) : 40.4
    칼슘(mg) : 202.2
    철분(mg) : 5.2

    칼로리(석식):1475.8 Kcal
    탄수화물(g) : 174.6
    단백질(g) : 43.1
    지방(g) : 67.8
    비타민A(R.E) : 284.1
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.9
    비타민C(mg) : 55.9
    칼슘(mg) : 401.6
    철분(mg) : 4.3