양청고등학교 로고이미지

페이스북 공유하기 트위터 공유하기 카카오톡 공유하기 카카오스토리 공유하기 네이버밴드 공유하기 프린트하기
이전월 2023년 5월 다음월
1
5
6
7
12
13
14
20
21
27
28
29
  • 5월 8일 월요일
  • 조식
    • 발아현미밥y
    • 대구맑은탕y (5.6.13.)
    • 오이송송이y (5.6.13.)
    • 찹스테이크볶음y (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.)
    • 배추김치y (9.)
    • 바나나우유y (2.)
    조식 식단 이미지
  • 중식
    • 하이라이스y (1.2.5.6.10.12.16.)
    • 매콤콩나물국y (5.8.9.18.)
    • 보코치니샐러드y (2.12.13.)
    • 떡갈비조림y (1.5.6.10.13.15.16.18.)
    • 배추김치y (9.)
    • 우유y (2.)
    • 망고푸딩y
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 혼합잡곡밥y (5.)
    • 쇠고기미역국y (5.6.8.9.16.18.)
    • 오징어브로콜리무침y (5.6.13.17.)
    • 안동찜닭y (2.5.6.13.15.)
    • 배추김치y (9.)
    • 골드키위y
    • 버터쿠키y (1.2.5.6.)
    석식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 명태 : 러시아산 두부 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):792.4 Kcal
    탄수화물(g) : 117.0
    단백질(g) : 39.4
    지방(g) : 19.1
    비타민A(R.E) : 234.8
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 26.7
    칼슘(mg) : 322.9
    철분(mg) : 3.6<br>
    칼로리(중식):740.0 Kcal
    탄수화물(g) : 94.9
    단백질(g) : 38.3
    지방(g) : 24.5
    비타민A(R.E) : 396.8
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 14.7
    칼슘(mg) : 421.7
    철분(mg) : 3.6<br>
    칼로리(석식):783.3 Kcal
    탄수화물(g) : 106.9
    단백질(g) : 46.0
    지방(g) : 21.3
    비타민A(R.E) : 220.0
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 54.8
    칼슘(mg) : 132.0
    철분(mg) : 4.0