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오늘의식단

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  • 6월 30일 금요일
  • 조식
    • 김치볶음밥/달걀프라이 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.)
    • 애배추된장국 (5.6.8.9.13.)
    • 멘치까스&감자튀김/소스 (1.2.5.6.10.11.12.13.)
    • 깍두기/자율 (9.13.)
    • 황도 (5.11.13.)
    • 요거톡 초코필로우&크런치 (2.)
    조식 식단 이미지
  • 중식
    • 친환경백미밥
    • 닭곰탕 (5.6.8.9.13.15.)
    • 검은깨두부+제육김치 (5.6.9.10.13.)
    • 어묵메알조림 (1.2.5.6.13.)
    • 깍두기/자율 (9.13.)
    • 멜론
    • 우유급식 (2.)
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 날치알김치볶음밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.)
    • 베트남쌀국수(소) (1.2.5.6.8.9.13.15.16.18.)
    • 야채춘권&스프링롤/칠리소스 (1.5.6.10.12.13.16.18.)
    • 깍두기 (9.13.)
    • 떠먹는요거트/딸기 (2.)
    석식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):1006.6 Kcal
    탄수화물(g) : 119.7
    단백질(g) : 38.7
    지방(g) : 27.3
    비타민A(R.E) : 358.0
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 1.0
    비타민C(mg) : 19.7
    칼슘(mg) : 397.1
    철분(mg) : 4.1<br>
    칼로리(중식):1018.4 Kcal
    탄수화물(g) : 122.0
    단백질(g) : 76.2
    지방(g) : 25.1
    비타민A(R.E) : 418.6
    티아민(mg) : 1.1
    리보플라빈(mg) : 1.2
    비타민C(mg) : 15.2
    칼슘(mg) : 331.6
    철분(mg) : 6.3<br>
    칼로리(석식):1107.8 Kcal
    탄수화물(g) : 179.2
    단백질(g) : 38.7
    지방(g) : 25.2
    비타민A(R.E) : 230.6
    티아민(mg) : 0.9
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 17.1
    칼슘(mg) : 253.6
    철분(mg) : 5.5