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오늘의식단

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  • 6월 26일 월요일
  • 조식
    • 친환경잡곡밥 (5.)
    • 탕국 (5.6.8.9.13.16.)
    • 두부매운양념조림 (1.2.5.6.10.13.)
    • 느타리애호박볶음 (5.13.)
    • 멸치견과볶음 (5.13.14.)
    • 배추김치/자율 (9.)
    • 요러브 (2.)
    조식 식단 이미지
  • 중식
    • 친환경현미밥
    • 콩나물북어채국 (1.5.6.8.9.13.)
    • 쫄면야채무침 (5.6.13.)
    • 대박등심돈까스/웨지/소스 (1.2.5.6.10.11.12.13.16.)
    • 배추김치/자율 (9.)
    • 사과한모금 (13.)
    • 우유급식 (2.)
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 장조림버터비빔밥 (1.2.10.13.)
    • 콩나물국 (5.6.8.9.13.)
    • 견과닭강정1 (1.2.4.5.6.12.13.14.15.)
    • 열무김치/자율 (9.13.)
    • 스위트자몽
    석식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):858.1 Kcal
    탄수화물(g) : 115.9
    단백질(g) : 41.0
    지방(g) : 25.1
    비타민A(R.E) : 234.7
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.9
    비타민C(mg) : 29.9
    칼슘(mg) : 351.9
    철분(mg) : 5.4<br>
    칼로리(중식):1163.1 Kcal
    탄수화물(g) : 172.8
    단백질(g) : 54.2
    지방(g) : 23.4
    비타민A(R.E) : 287.3
    티아민(mg) : 1.4
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 42.8
    칼슘(mg) : 247.8
    철분(mg) : 9.5<br>
    칼로리(석식):1271.3 Kcal
    탄수화물(g) : 139.9
    단백질(g) : 60.5
    지방(g) : 54.0
    비타민A(R.E) : 439.9
    티아민(mg) : 0.9
    리보플라빈(mg) : 1.2
    비타민C(mg) : 13.4
    칼슘(mg) : 275.9
    철분(mg) : 6.4