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오늘의식단

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  • 6월 13일 화요일
  • 조식
    • 소보로덮밥 (1.5.6.9.10.13.)
    • 팽이미소국 (5.6.8.9.13.)
    • 배추김치/자율 (9.)
    • 딸기퐁당아몬드
    • 사과/친환경 (13.)
    • 풀드포크샌드위치 (1.2.5.6.10.12.13.)
    • 리이브/포도 (12.13.)
    조식 식단 이미지
  • 중식
    • 친환경잡곡밥(5.)
    • 순두부김칫국(1.5.6.8.9.10.13.)
    • 골뱅이야채무침/소면(5.6.13.)
    • 열무김치/자율(9.13.), 사과/친환경(13.)
    • 청양고추떡갈비/레몬크림/벌집감자(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.)
    • 우유급식(2.)
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 옛날도시락비빔밥/달걀프라이 (1.5.6.9.10.13.)
    • 어묵김칫국 (1.5.6.8.9.13.)
    • 갈릭치킨꼬치바 (1.5.6.12.13.15.)
    • 깍두기/자율 (9.13.)
    • 샤머스캣요구르트 (2.)
    석식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):866.9 Kcal
    탄수화물(g) : 125.5
    단백질(g) : 40.4
    지방(g) : 20.5
    비타민A(R.E) : 416.5
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 1.6
    비타민C(mg) : 23.1
    칼슘(mg) : 245.6
    철분(mg) : 5.3<br>
    칼로리(중식):1139.3 Kcal
    탄수화물(g) : 184.3
    단백질(g) : 34.4
    지방(g) : 31.0
    비타민A(R.E) : 533.6
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 10.5
    칼슘(mg) : 386.4
    철분(mg) : 5.2<br>
    칼로리(석식):1170.0 Kcal
    탄수화물(g) : 141.3
    단백질(g) : 60.0
    지방(g) : 41.4
    비타민A(R.E) : 405.4
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 1.6
    비타민C(mg) : 21.4
    칼슘(mg) : 445.5
    철분(mg) : 14.7