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오늘의식단

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  • 11월 9일 수요일
  • 조식
    • 친환경백미밥
    • 버섯찌개 (5.6.8.9.10.13.)
    • 미트볼숯불바베큐소스조림 (1.2.5.6.10.12.13.)
    • 진미채아몬드조림 (5.6.13.17.)
    • 배추김치/자율 (9.)
    • 골드파인애플
    조식 식단 이미지
  • 중식
    • 자장밥 (1.2.5.6.10.13.16.)
    • 짬뽕국 (5.6.8.9.13.17.18.)
    • 우리밀오곡탕수육 (1.5.6.10.)
    • 배추김치/자율 (9.)
    • 애플망고주스
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 고추장불고기덮밥 (5.6.9.10.13.)
    • 계란실파장국 (1.5.6.8.9.13.)
    • 나박김치 (9.13.)
    • 시리얼아이스크림 (1.2.5.6.13.14.)
    • 널응원해 생크림와플 (1.2.5.6.)
    석식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):911.0 Kcal
    탄수화물(g) : 116.6
    단백질(g) : 44.7
    지방(g) : 30.6
    비타민A(R.E) : 201.1
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 31.9
    칼슘(mg) : 97.9
    철분(mg) : 4.3<br>
    칼로리(중식):1359.7 Kcal
    탄수화물(g) : 255.7
    단백질(g) : 34.5
    지방(g) : 25.6
    비타민A(R.E) : 243.6
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 24.3
    칼슘(mg) : 117.5
    철분(mg) : 13.0<br>
    칼로리(석식):915.6 Kcal
    탄수화물(g) : 137.5
    단백질(g) : 44.1
    지방(g) : 21.7
    비타민A(R.E) : 508.1
    티아민(mg) : 1.1
    리보플라빈(mg) : 1.0
    비타민C(mg) : 28.3
    칼슘(mg) : 252.9
    철분(mg) : 4.5