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월간식단

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  • 11월 6일 수요일
  • 조식
    • 친환경쌀밥
    • 토스트 (2.5.6.13)
    • 사골우거지해장국 (5.16)
    • 구운계란 (1)
    • 샐러드 (1.2.5.6)
    • 어묵볶음 (1.5.6.13)
    • 개별김
    • 배추김치 (9)
    • 시리얼&우유 (2.5.6)
    • 쥬스 (13)
    • 샤인머스캣
    • 양념 (5.6.13)
    조식 식단 이미지
  • 중식
    • 친환경차조밥
    • 들깨수제비국 (5.6)
    • 계란찜 (1.2)
    • 쫄면무침 (5.6.13)
    • 닭발닭갈비볶음 (5.6.13.15)
    • 배추김치 (9)
    • 황금향
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 친환경혼합잡곡밥 (5)
    • 우리밀십원빵슈크림(미래) (1.5.6)
    • 콩나물국 (5)
    • 세발나물겉절이
    • 무생채
    • 제육볶음 (5.6.10.13)
    • 배추김치 (9)
    석식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):4407.2 Kcal
    탄수화물(g) : 741.9
    단백질(g) : 123.1
    지방(g) : 110.4
    비타민A(R.E) : 1802.6
    티아민(mg) : 4.3
    리보플라빈(mg) : 8.9
    비타민C(mg) : 121.3
    칼슘(mg) : 1017.9
    철분(mg) : 26.9<br>
    칼로리(중식):1226.6 Kcal
    탄수화물(g) : 155.9
    단백질(g) : 63.7
    지방(g) : 35.0
    비타민A(R.E) : 256.1
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 31.9
    칼슘(mg) : 221.7
    철분(mg) : 4.5<br>
    칼로리(석식):838.4 Kcal
    탄수화물(g) : 121.9
    단백질(g) : 45.5
    지방(g) : 15.1
    비타민A(R.E) : 71.2
    티아민(mg) : 1.0
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 10.2
    칼슘(mg) : 108.5
    철분(mg) : 2.6