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오늘의식단

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  • 12월 15일 수요일
  • 조식
    • 찹쌀밥
    • 콩나물국5.13.
    • 상추겉절이13.
    • 허니돈육불고기5.6.10.13.18.
    • 배추김치9.13.
    • 쌀우유2.
    조식 식단 이미지
  • 중식
    • 찹쌀밥
    • 삼계탕13.15.
    • 깍두기9.13.
    • 사과쥬스25.13.
    • 고르곤갈릭사각피자1.2.5.6.10.12.13.15.16.
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 쇠고기쌀국수1.5.6.13.
    • 순살치킨맛감자/뿌링뿌링시즈닝1.6.15.
    • 배추김치9.13.
    • 단무지
    석식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 돼지고기 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):830.5 Kcal
    탄수화물(g) : 134.1
    단백질(g) : 39.1
    지방(g) : 15.0
    비타민A(R.E) : 158.7
    티아민(mg) : 0.8
    리보플라빈(mg) : 0.9
    비타민C(mg) : 8.6
    칼슘(mg) : 334.1
    철분(mg) : 3.3<br>
    칼로리(중식):1091.6 Kcal
    탄수화물(g) : 101.6
    단백질(g) : 62.7
    지방(g) : 22.6
    비타민A(R.E) : 98.4
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 6.1
    칼슘(mg) : 67.9
    철분(mg) : 5.2<br>
    칼로리(석식):815.1 Kcal
    탄수화물(g) : 99.3
    단백질(g) : 43.6
    지방(g) : 27.0
    비타민A(R.E) : 84.2
    티아민(mg) : 0.2
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 12.5
    칼슘(mg) : 175.7
    철분(mg) : 3.8