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오늘의식단

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  • 12월 13일 월요일
  • 조식
    • 찹쌀밥
    • 쇠고기무국(조)5.6.16.
    • 달걀찜1.9.13.
    • 햄전1.2.5.6.10.
    • 배추김치9.13.
    • 비요뜨1.2.
    조식 식단 이미지
  • 중식
    • 보리밥
    • 냉이애배추된장국5.6.13.
    • 오이달래무침13.
    • 돈육야채볶음15.6.10.13.
    • 배추김치9.13.
    • 모닝빵계란샌드위치1.2.5.6.13.
    • 양념류5.6.13.
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 김가루주먹밥5.13.
    • 돈코츠라멘1.5.6.9.10.12.13.17.18.
    • 배추김치9.13.
    • 단무지
    • ABC음료13.
    석식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 식육가공품 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):709.0 Kcal
    탄수화물(g) : 91.8
    단백질(g) : 33.8
    지방(g) : 21.4
    비타민A(R.E) : 140.7
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 0.8
    비타민C(mg) : 19.1
    칼슘(mg) : 241.1
    철분(mg) : 3.5<br>
    칼로리(중식):876.3 Kcal
    탄수화물(g) : 123.0
    단백질(g) : 48.5
    지방(g) : 23.3
    비타민A(R.E) : 348.3
    티아민(mg) : 1.0
    리보플라빈(mg) : 0.8
    비타민C(mg) : 26.4
    칼슘(mg) : 317.2
    철분(mg) : 6.9<br>
    칼로리(석식):1299.9 Kcal
    탄수화물(g) : 181.8
    단백질(g) : 38.0
    지방(g) : 51.1
    비타민A(R.E) : 2236.4
    티아민(mg) : 0.2
    리보플라빈(mg) : 2.0
    비타민C(mg) : 36.1
    칼슘(mg) : 417.7
    철분(mg) : 4.9