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오늘의식단

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  • 12월 10일 금요일
  • 조식
    • 찹쌀밥
    • 북어계란국1.5.6.13.
    • 한우불고기숙주볶음5.6.13.16.18.
    • 김구이13.
    • 배추김치9.13.
    • 고구마파이1.2.5.6.13.
  • 중식
    • 클로렐라밥
    • 청국장찌개5.9.13.
    • 오리훈제1.5.13.
    • 무말랭이진미채무침13.
    • 무쌈
    • 배추김치9.13.
    • 아이스슈1.2.5.6.13.
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
  • 참고사항
    칼로리(조식):865.0 Kcal
    탄수화물(g) : 111.2
    단백질(g) : 40.4
    지방(g) : 28.4
    비타민A(R.E) : 157.8
    티아민(mg) : 0.2
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 9.7
    칼슘(mg) : 159.3
    철분(mg) : 4.8

    칼로리(중식):1117.6 Kcal
    탄수화물(g) : 116.2
    단백질(g) : 51.8
    지방(g) : 40.1
    비타민A(R.E) : 44.7
    티아민(mg) : 0.8
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 53.7
    칼슘(mg) : 334.7
    철분(mg) : 8.4