| 일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
7
|
|||||
|
8
|
14
|
|||||
|
15
|
21
|
|||||
|
22
|
25
|
28
|
||||
|
29
|
- 12월 23일 월요일
-
-
- 조식
-
- 친환경찹쌀밥
- 김치콩나물국 (5.6.9)
- 매콤사태떡조림 (5.6.10.13)
- 달걀찜 (1.2)
- 깍두기 (9)
- 사과 (13)
-
- 중식
-
- 친환경흑미밥
- 곰국/소면 (5.6.16)
- 오이양파무침 (5.6)
- 순대채소볶음 (2.5.6.10.13.16)
- 갈릭소스감자구이 (1.2.5.6.10.13)
- 깍두기 (9)
- 배 (13)
-
- 석식
-
- 후리가케밥 (1.2.5.6.9.13.16.18)
- 크림수프 (2.5.6.13.16)
- 토마토파스타 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
- 멘보샤/칠리소스 (1.2.5.6.9.12.13.18)
- 배추김치 (9)
- 복숭아샐러드 (2.11)
-
- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
-
- 원산지
- 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
-
- 참고사항
- 칼로리(조식):805.1 Kcal
탄수화물(g) : 104.6
단백질(g) : 48.3
지방(g) : 19.4
비타민A(R.E) : 244.8
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 9.5
칼슘(mg) : 138.1
철분(mg) : 4.1
칼로리(중식):1054.6 Kcal
탄수화물(g) : 171.7
단백질(g) : 27.8
지방(g) : 27.4
비타민A(R.E) : 203.9
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 29.5
칼슘(mg) : 147.8
철분(mg) : 6.1
칼로리(석식):1213.7 Kcal
탄수화물(g) : 195.4
단백질(g) : 35.5
지방(g) : 29.8
비타민A(R.E) : 178.4
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 2.2
비타민C(mg) : 22.2
칼슘(mg) : 309.6
철분(mg) : 5.1