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식단표

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  • 12월 4일 수요일
  • 조식
    • 친환경찹쌀밥
    • 물만둣국 (1.5.6.10.16.18)
    • 느타리버섯볶음 (5)
    • 돈육고추장불고기 (5.6.10.13.18)
    • 배추김치 (9)
    • 애플망고젤리
  • 중식
    • 소량밥
    • 돈코츠라멘 (1.2.5.6.10.13.15.16)
    • 오복채무침 (13)
    • 브로콜리베이컨볶음 (5.10)
    • 두부가라아게 (1.5.6.13)
    • 배추김치 (9)
    • 사과 (13)
  • 석식
    • 친환경찹쌀밥
    • 어묵매운탕 (1.5.6.13)
    • 두부조림 (5.6.13)
    • 돈육주꾸미볶음 (5.6.10.13)
    • 배추김치 (9)
    • 골드키위
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):824.1 Kcal
    탄수화물(g) : 115.2
    단백질(g) : 48.2
    지방(g) : 17.6
    비타민A(R.E) : 44.6
    티아민(mg) : 1.5
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 6.0
    칼슘(mg) : 90.5
    철분(mg) : 6.3

    칼로리(중식):937.6 Kcal
    탄수화물(g) : 131.2
    단백질(g) : 33.3
    지방(g) : 31.8
    비타민A(R.E) : 89.1
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 1.1
    비타민C(mg) : 26.1
    칼슘(mg) : 253.6
    철분(mg) : 2.7

    칼로리(석식):651.3 Kcal
    탄수화물(g) : 83.9
    단백질(g) : 41.5
    지방(g) : 16.2
    비타민A(R.E) : 62.9
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 86.4
    칼슘(mg) : 176.2
    철분(mg) : 5.6