| 일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
||||||
|
2
|
8
|
|||||
|
9
|
15
|
|||||
|
16
|
20
|
21
|
22
|
|||
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
31
|
- 7월 3일 월요일
-
-
- 조식
-
- 찹쌀밥
- 북어무채국 (13)
- 콩나물부들어묵조림 (1.5.6.13)
- 치킨너겟&머스터드 (1.2.5.6.13.15.16.18)
- 배추김치 (9.13)
- 송사부초당옥수수도넛
-
-
- 중식
-
- 버섯카로틴쌀밥
- 묵은지감자탕 (5.6.9.10.13.18)
- 아몬드돌자반볶음 (5)
- 고추장고등어구이 (5.6.7.13)
- 깍두기 (9.13)
- 만점예감!감잡았어
-
-
- 석식
-
- 참치채소비빔밥 (1.2.5.6.13.16.18)
- 두부장국 (5.6.8.9.13.18)
- 짜장떡볶이 (1.2.5.6.10.13.16.18)
- 배추김치 (9.13)
- 참외
- 식혜
-
-
- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
-
- 참고사항
- 칼로리(조식):658.2 Kcal
탄수화물(g) : 0.0
단백질(g) : 51.7
지방(g) : 40.3
비타민A(R.E) : 109.9
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 41.1
칼슘(mg) : 1293.3
철분(mg) : 5.4<br>
칼로리(중식):677.6 Kcal
탄수화물(g) : 0.0
단백질(g) : 43.1
지방(g) : 26.6
비타민A(R.E) : 364.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 23.8
칼슘(mg) : 1037.5
철분(mg) : 5.3<br>
칼로리(석식):687.2 Kcal
탄수화물(g) : 0.0
단백질(g) : 43.8
지방(g) : 18.1
비타민A(R.E) : 361.2
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 18.0
칼슘(mg) : 1292.6
철분(mg) : 6.9