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오늘식단및사진

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  • 5월 27일 화요일
  • 조식
    • 친환경쌀밥
    • 김치수제비국 (5.6.9)
    • 돈육폭찹스테이크 (2.5.6.10.12.13.16)
    • 깍두기 (9)
    • 덴마크우유 (2)
    • 청포도
  • 중식
    • 친환경쌀밥
    • 마라탕(냉면기) (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.17.18)
    • 열대과일샐러드 (13)
    • 통새우한마리핫바 (1.2.5.6.9.12.17)
    • 배추김치 (9)
  • 석식
    • 현미밥
    • 미역미소장국 (5.6)
    • 매운돼지갈비찜 (5.6.10.13)
    • 청포묵김가루무침 (5)
    • 열무김치 (9)
    • 슈퍼볼아이스슈 (1.2.5.6)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 베트남산 낙지 수산가공품 : 베트남산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 중국산 참조기 : 중국산 다랑어 수산가공품 : 수입산 주꾸미 : 베트남산 전복 : 수입산 전복 수산가공품 : 수입산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):713.5 Kcal
    탄수화물(g) : 112.4
    단백질(g) : 26.9
    지방(g) : 17.3
    비타민A(R.E) : 102.7
    티아민(mg) : 1.6
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 24.3
    칼슘(mg) : 283.7
    철분(mg) : 3.2

    칼로리(중식):703.4 Kcal
    탄수화물(g) : 113.3
    단백질(g) : 24.3
    지방(g) : 16.5
    비타민A(R.E) : 79.7
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 22.4
    칼슘(mg) : 142.9
    철분(mg) : 3.2

    칼로리(석식):718.0 Kcal
    탄수화물(g) : 99.9
    단백질(g) : 27.7
    지방(g) : 22.5
    비타민A(R.E) : 131.1
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 7.2
    칼슘(mg) : 162.3
    철분(mg) : 2.4