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오늘식단및사진

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  • 5월 26일 월요일
  • 조식
    • 장조림버터비빔밥 (1.2.5.6.10.13)
    • 연두부게살탕 (1.5.6.8.9)
    • 총각김치 (9)
    • 유기농ABC주스 (13)
    • 비엔나피자붕어빵 (1.2.5.6)
  • 중식
    • 강황쌀밥
    • 건새우아욱된장국 (5.6.9)
    • 불양념족발&순살족발 (10)
    • 새콤달콤미역국수사과무침 (5.6.13)
    • 총각김치 (9)
    • 화이트마시멜로쿠키 (2.5.6)
  • 석식
    • 친환경쌀밥
    • 양송이크림스프 (2.5.6.13.16)
    • 유러피안샐러드 (2.5.6.12.13)
    • 고구마치즈롤까스&경양식소스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
    • 배추김치 (9)
    • 아임리얼주스
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 베트남산 낙지 수산가공품 : 베트남산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 중국산 참조기 : 중국산 다랑어 수산가공품 : 수입산 주꾸미 : 베트남산 전복 : 수입산 전복 수산가공품 : 수입산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):769.2 Kcal
    탄수화물(g) : 119.9
    단백질(g) : 36.7
    지방(g) : 14.4
    비타민A(R.E) : 80.0
    티아민(mg) : 0.9
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 16.5
    칼슘(mg) : 342.3
    철분(mg) : 4.2

    칼로리(중식):753.0 Kcal
    탄수화물(g) : 101.4
    단백질(g) : 35.5
    지방(g) : 20.5
    비타민A(R.E) : 134.6
    티아민(mg) : 0.8
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 19.9
    칼슘(mg) : 269.3
    철분(mg) : 2.4

    칼로리(석식):680.4 Kcal
    탄수화물(g) : 116.7
    단백질(g) : 19.9
    지방(g) : 15.8
    비타민A(R.E) : 71.1
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 16.4
    칼슘(mg) : 134.8
    철분(mg) : 1.7