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오늘의식단

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  • 6월 24일 월요일
  • 조식
    • 콩비지찌개 (5.9.10)
    • 낙지주꾸미볶음/소면 (5.6)
    • 야채계란말이 (1.5.12)
    • 바나나크림치즈케익 (1.2.5.6)
    • 흰쌀밥
    • 배추김치 (9)
    조식 식단 이미지
  • 중식
    • 쇠고기파국 (5.6.16)
    • 골뱅이야채무침/소면 (5.6.13.17)
    • 치즈불닭 (2.5.6.12.13.15)
    • 구슬아이스크림(2가지맛랜덤) (1.2.5)
    • 흰쌀밥
    • 배추김치 (9)
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 오므라이스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 얼큰무채국
    • 멘츠카츠+오리엔탈파채드레싱 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 깍두기 (9)
    • 포도쥬스 (13)
    석식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 중국산 낙지 : 중국산 낙지 수산가공품 : 중국산 명태 : 중국산 명태 수산가공품 : 중국산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 수산가공품 : 중국산 꽃게 : 중국산 다랑어 : 원양산 다랑어 수산가공품 : 원양산 주꾸미 : 중국산 주꾸미 수산가공품 : 중국산
  • 참고사항
    칼로리(조식):978.0 Kcal
    탄수화물(g) : 148.1
    단백질(g) : 45.8
    지방(g) : 18.9
    비타민A(R.E) : 268.5
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 13.0
    칼슘(mg) : 259.6
    철분(mg) : 6.3<br>
    칼로리(중식):957.7 Kcal
    탄수화물(g) : 135.0
    단백질(g) : 62.6
    지방(g) : 16.3
    비타민A(R.E) : 292.6
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 18.1
    칼슘(mg) : 282.5
    철분(mg) : 3.8<br>
    칼로리(석식):990.9 Kcal
    탄수화물(g) : 149.8
    단백질(g) : 34.1
    지방(g) : 27.8
    비타민A(R.E) : 233.0
    티아민(mg) : 2.6
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 21.3
    칼슘(mg) : 188.0
    철분(mg) : 4.5