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이달의 식단

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  • 10월 24일 목요일
  • 조식
    • 표고버섯죽 (5.6)
    • 배추김치/죽 (9.13)
    • 맥모닝 (1.2.5.6.10.13.15.16)
    • 혼합시리얼/우유 (2.5.6)
    • 한라봉주스 (13)
    조식 식단 이미지
  • 중식
    • 차조밥
    • 돼지국밥 (2.5.6.10.13)
    • 부추양파무침 (13)
    • 순대 (2.5.6.10.13.16)
    • 파닭(파채드레싱) (1.2.5.6.15)
    • 석박지 (9)
    • 티니핑요구르트 (2)
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 쌀밥
    • 물만두국 (1.5.6.10.16.18)
    • 고추장두부조림 (5.6.13)
    • 왕새우탕수/탕수소스 (1.5.6.9.11.13)
    • 배추김치 (9)
    • 딸기우유(자연) (2)
    석식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):1098.6 Kcal
    탄수화물(g) : 125.2
    단백질(g) : 33.3
    지방(g) : 52.8
    비타민A(R.E) : 498.2
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 2.0
    비타민C(mg) : 36.4
    칼슘(mg) : 641.6
    철분(mg) : 6.8<br>
    칼로리(중식):1095.4 Kcal
    탄수화물(g) : 152.8
    단백질(g) : 49.0
    지방(g) : 35.5
    비타민A(R.E) : 68.7
    티아민(mg) : 0.9
    리보플라빈(mg) : 0.9
    비타민C(mg) : 16.1
    칼슘(mg) : 485.6
    철분(mg) : 5.1<br>
    칼로리(석식):984.8 Kcal
    탄수화물(g) : 97.5
    단백질(g) : 49.8
    지방(g) : 44.8
    비타민A(R.E) : 486.3
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 1.6
    비타민C(mg) : 14.2
    칼슘(mg) : 926.5
    철분(mg) : 5.4