보은고등학교 로고이미지

이달의 식단

페이스북 공유하기 트위터 공유하기 카카오톡 공유하기 카카오스토리 공유하기 네이버밴드 공유하기 프린트하기
이전월 2024년 4월 다음월
6
7
10
13
14
20
21
27
28
  • 4월 25일 목요일
  • 조식
    • 작은밥
    • 영양닭죽(그릇) (15)
    • 왕만두찜 (1.5.6.10.16.18)
    • 배추김치/죽 (9.13)
    • 초간장 (5.6.13)
    • 앙팡 (2)
    • 찹쌀꽈배기(생) (1.2.5.6)
    조식 식단 이미지
  • 중식
    • 김치볶음밥 (5.6.9.10.13)
    • 장국 (1.2.5.6.9.13)
    • 계란후라이 (1.5)
    • 딸기잼샌드위치 (2.5.6.13)
    • 깍두기 (9)
    • 한라봉주스 (13)
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 쌀밥
    • 감자수제비국 (1.5.6)
    • 타코야끼 (1.2.5.6.7.13.15.16.18)
    • 사태양념구이 (2.5.6.10.12.13)
    • 배추김치 (9)
    • 오렌지100주스 (13)
    석식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):1065.7 Kcal
    탄수화물(g) : 170.3
    단백질(g) : 35.6
    지방(g) : 20.2
    비타민A(R.E) : 92.2
    티아민(mg) : 0.8
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 7.7
    칼슘(mg) : 799.1
    철분(mg) : 5.7<br>
    칼로리(중식):1023.7 Kcal
    탄수화물(g) : 171.7
    단백질(g) : 32.8
    지방(g) : 20.8
    비타민A(R.E) : 175.6
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.8
    비타민C(mg) : 9.7
    칼슘(mg) : 902.1
    철분(mg) : 3.8<br>
    칼로리(석식):1101.3 Kcal
    탄수화물(g) : 158.9
    단백질(g) : 52.2
    지방(g) : 26.1
    비타민A(R.E) : 73.0
    티아민(mg) : 1.1
    리보플라빈(mg) : 0.8
    비타민C(mg) : 67.7
    칼슘(mg) : 1223.2
    철분(mg) : 3.4