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오늘의식단

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  • 7월 9일 화요일
  • 조식
    • 참치마요주먹밥 (1.5)
    • 크랜베리애플샐러드 (5.6.13)
    • 미트볼/에그치즈구이 (1.2.5.6.10.11.12.13.15.16)
    • 미니크로와상/딸기잼 (2.5.6.13)
    • 아몬드시리얼+첵초/우유 (2.5.6)
  • 중식
    • 채식소보로덮밥 (1.5.6.9.13)
    • 콩가루배추된장국 (5.6.8.9.18)
    • 레몬크림깐쇼새우 (1.5.6.9.13)
    • 열무김치/자율 (9)
    • 빨미까레 (2.5.6)
    • 요구르트65 (2)
    • 우유급식(희망) (2)
  • 석식
    • 친환경잡곡밥 (5)
    • 돈육감자찌개 (5.6.8.9.10.13.18)
    • 골뱅이야채무침/소면 (5.6.13)
    • 모둠전/양념장 (1.2.5.6.10.13.15.16)
    • 깍두기/자율 (9)
    • 스위트애플키위 (13)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):1184.2 Kcal
    탄수화물(g) : 111.8
    단백질(g) : 33.8
    지방(g) : 64.4
    비타민A(R.E) : 614.4
    티아민(mg) : 1.1
    리보플라빈(mg) : 1.6
    비타민C(mg) : 44.5
    칼슘(mg) : 662.7
    철분(mg) : 6.1

    칼로리(중식):1265.7 Kcal
    탄수화물(g) : 140.4
    단백질(g) : 37.4
    지방(g) : 61.3
    비타민A(R.E) : 318.8
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 1.1
    비타민C(mg) : 24.7
    칼슘(mg) : 486.2
    철분(mg) : 5.5

    칼로리(석식):993.3 Kcal
    탄수화물(g) : 141.8
    단백질(g) : 39.3
    지방(g) : 28.1
    비타민A(R.E) : 174.6
    티아민(mg) : 0.9
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 95.2
    칼슘(mg) : 151.8
    철분(mg) : 3.6