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오늘의식단

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  • 10월 24일 월요일
  • 조식
    • 친환경백미밥
    • 참치김치찌개 (5.6.8.9.13.)
    • 꽈리고추메알조림 (1.5.6.13.)
    • 직화떡산적&케찹 (1.5.10.12.16.)
    • 깍두기/자율 (9.13.)
    • 사과 (13.)
    조식 식단 이미지
  • 중식
    • 팽이미소국 (5.6.8.9.13.)
    • 느타리애호박볶음 (5.13.)
    • 닭갈비치즈덮밥 (2.5.6.13.15.)
    • 배추김치/자율 (9.)
    • 레드핑크블라썸
    • 오리지널핫도그/케찹 (1.2.5.6.10.13.15.16.)
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 옛날도시락비빔밥/달걀프라이 (1.5.6.9.10.13.)
    • 깍두기/자율 (9.13.)
    • 라임후레쉬 (5.13.)
    • 찹쌀도넛 (1.2.5.6.13.)
    • 물떡꼬치어묵국 (1.2.4.5.6.8.9.10.12.13.18.)
    석식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):833.9 Kcal
    탄수화물(g) : 110.3
    단백질(g) : 43.1
    지방(g) : 23.1
    비타민A(R.E) : 203.8
    티아민(mg) : 0.9
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 11.8
    칼슘(mg) : 181.3
    철분(mg) : 11.1<br>
    칼로리(중식):906.3 Kcal
    탄수화물(g) : 130.8
    단백질(g) : 45.0
    지방(g) : 26.6
    비타민A(R.E) : 1602.8
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 20.3
    칼슘(mg) : 326.0
    철분(mg) : 3.9<br>
    칼로리(석식):1120.5 Kcal
    탄수화물(g) : 166.5
    단백질(g) : 46.0
    지방(g) : 31.0
    비타민A(R.E) : 258.1
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 48.0
    칼슘(mg) : 446.5
    철분(mg) : 7.9