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오늘의식단

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  • 11월 29일 월요일
  • 조식
    • 친환경쌀밥
    • 두부김치국5.6.8.9.13.
    • 오리훈제/야채샐러드1.5.13.
    • 매운어묵볶음1.5.6.13.
    • 깍두기9.13.
    • 피크닉
    조식 식단 이미지
  • 중식
    • 친환경쌀밥
    • 돈등뼈김치찜5.6.9.10.13.
    • 야채계란말이1.5.13.
    • 힘내파인애플C5.13.
    • 깍두기9.13.
    • 폭신폭신 따바오1.5.6.10.13.
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 깐풍갈릭치밥 1.2.5.6.13.
    • 매운콩나물국5.6.8.9.13.
    • 고르곤졸라피자6.12.13.
    • 배추김치9.
    • 탄산음료
    석식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):869.5 Kcal
    탄수화물(g) : 123.3
    단백질(g) : 31.4
    지방(g) : 25.8
    비타민A(R.E) : 21.3
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 21.7
    칼슘(mg) : 72.4
    철분(mg) : 2.9<br>
    칼로리(중식):1162.2 Kcal
    탄수화물(g) : 133.9
    단백질(g) : 72.2
    지방(g) : 38.4
    비타민A(R.E) : 303.8
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 1.0
    비타민C(mg) : 13.7
    칼슘(mg) : 205.4
    철분(mg) : 5.0<br>
    칼로리(석식):910.0 Kcal
    탄수화물(g) : 142.9
    단백질(g) : 34.8
    지방(g) : 20.0
    비타민A(R.E) : 118.6
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 4.8
    칼슘(mg) : 87.4
    철분(mg) : 3.3