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오늘의식단

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  • 5월 25일 화요일
  • 조식
    • 친환경쌀밥
    • 부대찌개/라면사리1.2.5.6.9.10.13.
    • 참치계란말이1.5.13.
    • 깍두기9.13.
    • 양념깻잎지
    • 바나나
    조식 식단 이미지
  • 중식
    • 곤드레콩나물밥/부추양념장5.6.13.
    • 청국장찌개5.6.8.9.13.
    • 통살닭강정1.2.4.5.6.12.13.15.
    • 도토리묵야채무침5.6.13.
    • 배추김치9.
    • 초롱3음료
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 친환경쌀밥
    • 꼬치어묵1.5.6.8.9.13.
    • 오징어볶음/소면5.6.13.17.
    • 반달납작지짐만두1.5.6.10.13.16.18.
    • 배추김치9.
    석식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):828.7 Kcal
    탄수화물(g) : 120.2
    단백질(g) : 31.4
    지방(g) : 24.7
    비타민A(R.E) : 678.8
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 1.0
    비타민C(mg) : 10.5
    칼슘(mg) : 271.5
    철분(mg) : 5.7<br>
    칼로리(중식):1044.9 Kcal
    탄수화물(g) : 139.9
    단백질(g) : 48.9
    지방(g) : 32.1
    비타민A(R.E) : 469.5
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.9
    비타민C(mg) : 18.8
    칼슘(mg) : 235.9
    철분(mg) : 8.5<br>
    칼로리(석식):1200.3 Kcal
    탄수화물(g) : 211.5
    단백질(g) : 56.9
    지방(g) : 13.3
    비타민A(R.E) : 333.5
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 11.6
    칼슘(mg) : 149.7
    철분(mg) : 3.6